酒精肝患者不妨在平时多吃点肉

　　酒精肝是肝脏疾病中比较常见的一种，常常是由于长期大量饮酒导致的。在酒精肝的治疗中，饮食调节也是非常重要的。那么，酒精肝患者应该在饮食中注意什么呢?下面就为大家介绍一下。

　　[河南省肝病医药院]:酒精肝患者应该严格戒酒，这是治疗酒精肝关键的一步。戒酒可以减轻肝脏损伤，降低病情的严重程度，除了戒酒，还应该注意以下几点：

　　多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肝细胞的修复和再生，有利于病情的恢复。

　　适量摄入优质蛋白质：酒精肝患者的肝脏合成蛋白质的能力下降，因此需要适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、牛奶等，以帮助肝细胞修复和再生。

　　饮食清淡：酒精肝患者应该饮食清淡，避免过多摄入油脂和盐分，以免加重肝脏负担。

　　控制食量：酒精肝患者应该控制食量，避免过饱或过度进食，以免加重肝脏负担。

　　酒精肝患者不妨在平时多吃点肉，但是要选择健康的肉类，如鸡肉、鱼肉、牛肉等，同时要注意适量摄入。此外，酒精肝患者应该避免吃油腻、煎炸、烧烤等高脂肪、高热量的食物，以免加重病情。

　　酒精肝患者的饮食调节是非常重要的，应该注意多吃新鲜蔬菜和水果、适量摄入优质蛋白质、饮食清淡、控制食量等。同时，还应该积极戒酒，并配合医生的治疗方案，进行科学的治疗。